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希望他也丢开她，莫作无谓的挣扎，那可真不值亦不智了。本剧讲述了以牛老幺为代表的一群40岁上下的中生代棒棒在遭遇生存空间急剧萎缩的职业危机中所演绎的喜怒哀乐。并着力展现了棒棒牛老幺在人生转型，重塑自我的过程中，所凸显的乐观坚韧，敢想敢干的“棒棒精神”，而这种精神也正是当下社会转型，改革深化，实现中国梦的进程中每个人都应当具备的“精气神”。作品期望以一个“小人物”的摸爬滚打和一群“小人物”的喜怒哀乐，激励更多人在实现梦想的征途中积极拼搏，大胆创新。胡镇喜欢人抬着捧着他，见这老头如此识相，抬着下巴傲然道：你这老头倒有几分眼色，知道爷们是去书院的。一九九二年九月，陈水明刚从北京某大学建筑系毕业，被分配到海南建筑设计院。大学里热恋四年的女朋友周蜜却留在北京读研究生，二人整天以思念度日。陈水明因偶然机会认识了来海南投奔男朋友周建平的湖南女孩子范小米。不料周建平因被人追债，出车祸身亡。陈水明同情这个女孩子，但范小米是一个精明的女孩子，她处处利用并算计陈水明，陈水明也不以为忤，二人慢慢产生了说不清的感情。由戚其义监制的警匪动作剧“O记实录”，取材自皇家警队“有组织罪案及三合会调查科”，简称O记部门。故事加插连场火爆警匪恶斗，剧情紧张刺激。漕帮帮主苗显之女苗翠花因闯下大祸而被迫与广州商贾方德做了有名无实的假夫妻，不料两人在终日嬉笑怒骂中竟然日久生情，上演了一出“乱麻情缘”……一次宴会上，二人结识了京城显贵龙四海，此人对翠花一见钟情。方德醋意大发，与龙四海频频明争暗斗，闹出了不少笑话。十年前南派天才厨师姜冲在厨神大赛决赛与北派厨神马日天对决前夕突然消失退隐江湖。十年后的一天姜冲宽少突然遭神秘人绑架，在二人迷惑不解时神秘人现身，正是他们昔日的大哥华哥。华哥为了寻回当年兄弟三人立下的梦想，成功劝说二人加入他准备开张的素食火锅店。火锅店正式开张，机缘巧合中聘请的二厨竟然是北派厨神马日天之女马一刀，众人群策群力生意异常火爆。某天华哥神秘失踪，留信把店交托二人离店而去。姜冲和宽少在素食火锅店接待着各式各样来光顾的客人，他们各自都有着喜怒哀乐的故事，人生百味，各自精彩。其中网红美女花愿的出现与宽少解开了一段父女寻亲之谜。马却与死对头姜冲展开了一段爱情故事，最终二人冲破障碍。